Салат из маринованных грибов с яблоками.
Состав:
1. 300 грамм маринованных грибов.
2. 2 больших яблока.
3. 1 средней величины головка репчатого лука.
4. 10 маслин.
5. 100 гамм растительного масла.
6. Зелень укропа.
7. Перец черный молотый (количество по вашему вкусу).
Нарежьте грибы ломтиками,яблоко очистите от кожуры, удалите сердцевину и нарежьте тонкой соломкой.
Лук очистите и нарежьте мелко,маслины нарежьте тонкими колечками,соедините все продукты.
Затем солим,перчим и заправляем маслом.Верх оформляем маслинами и зеленью.
Приятного аппетита!
Литература по диетам и здоровому образу жизни
Журнал "Диетика" Март 2012. Скачать бесплатно
Журнал "Диетика" май-июнь 2012. Скачать бесплатно
Журнал. "Легко худеем". Март 2012 Скачать бесплатно
Журнал. "Здоровое питание". февраль 2012. Скачать бесплатно
Журнал Меню." Худеем правильно". 2012 Скачать бесплатно
Журнал. "Здоровье в доме". апрель 2012 Скачать бесплатно
Книга. "Большая энциклопедия очищения организма". Скачать бесплатно
Книга."Как избавиться от живота". 10 советов. Скачать бесплатно